いびき

いびきの原因といっても色々あります。

・鼻の疾患で鼻呼吸ができず、口呼吸になってしまう。
・アルコール
・不規則な生活習慣や仕事などのストレス
・仰向けで寝る
・肥満で上気道の内側に脂肪が溜まったり、太った舌で上気道を塞いでしまう
・顎が小さかったり、かみ合わせが悪い
・加齢で筋肉がゆるみ、上気道を塞いでしまう
等などです。